
Del 2 av 3: Idrottspsykologi – Idrottare och psykisk (o)hälsa
Här kommer del 2 av 3 av Leni Tidblad! Denna gång med fokus på psykisk ohälsa i samband med idrottandet. Självklart påverkas den idrottsliga prestationen när man inte mår bra. Eftersom idrotten i sig oftast är mycket viktig för idrottaren blir en negativ idrottslig utveckling ytterligare en svårighet i tillfrisknandet. För elitidrottaren kan dessutom idrotten…